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愛爾麗宣洩徵信社推薦許多人面對先生

已有 112 次阅读 2015-9-20 20:30 |关键词:華欣旅遊

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2.宣洩情緒,徵信許多人面對先生外遇時,往往把焦點放在- 如何挽回婚姻或我該何去何從等現實的問題上,同時又誤以為哭泣或悲傷無濟於事且不能改變事實,因此否認內心的傷痛,如此將阻礙了心靈自我療傷的功能,同時阻斷了情緒的自然流動,於是心靈也會逐漸枯萎也失去信任及與人親密的能力。
 

外遇事件的衝擊中,當事人的心情可能反反覆覆第擺盪在生氣或害怕、希望與絕望、自責或責他、要或不要這段關係。而因為覺得被背叛的憤怒如果能夠處理得當的話,將會對整個過程較具建設性。所以建議以下的方法來徵信照顧自己的心情:

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